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Coaching Sportif - Préparation Physique - Conseils Diététique
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Bonjour à tous!! Voici un article sur une méthode d'entrainement intense ci-dessous vous trouverez en PDF l'article (avec explication et protocole) puis vous verrez une vidéo qui explique le contenu de la séance du Mardi. bonne lecture et bon visionnage...
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Suivi vidéo de performances Aujourd'hui, (je précise dimanche matin!!!!) je fais un test pour confirmer une barre à 220kg prochain test barre à 230kg
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Un documentaire incontournable sur la force où l'intervention de maîtres dans la matière redore l'image de la fonte!!! Incontournable Marc vouillot (champion de france qui avait totalisé plus de 780kg aux 3 Mvts) Ponier recordman sur le développé couché......
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Un excélent reportage qui décortique la course d'un champion!!! From the Documentary "Secrets d'athlètes" released on TV channel "Arte". All Music and images belong to their rightful owners. No copyright infringement intended ...
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